|
:)
View Diet Calendar, 30 December 2023:
|
1331 kcal
|
Fat: 67.83g | Prot: 46.69g | Carbs: 136.42g.
Breakfast: Yeşil Zeytin, Beyaz Ekmek, Kıyma, Kızarmış Yumurta. Lunch: Badem, Fındık, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Antep Fıstığı, Ceviz, Ev Yapımı Yoğurt, Hurma, Ülker Çubuk Kraker. Dinner: Pirinç Pilavı, Bezelye Yemeği. more...
|
|
|
miyavdedim's Weight History
|