12.10.2015
Heutige Schritte: 13.200
View Diet Calendar, 12 October 2015:
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1932 kcal
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Fat: 48.52g | Prot: 74.26g | Carbs: 303.90g.
Breakfast: Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Mischkornbrot, Kaffee mit Milch, Marmelade, Berida Räucherlachs. Lunch: Mestemacher Pumpernickel (55g), Be Light Geflügel-Salami, Weight Watchers Margarine. Dinner: Dürüm Döner. Snacks/Other: Brownie, Mestemacher Pumpernickel (55g), Philadelphia Milka, Apfel, Banane, Galiamelone. more...
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1506 kcal
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Exercise:
Resting - 16 hours and 50 minutes, Sleeping - 7 hours and 10 minutes. more...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Hab schon gewartet, bin kaputt heut 😉 ... 17666 👣 und jetzt gehts in die Heia 🙋 guts Nächtle euch allen
12 Oct 15 by member: Vonnischatz
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Ich gehe auch gleich schlafen und wünsche dir gute Nacht! ☺
12 Oct 15 by member: Everlost
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Kann leider nur schätzen, irgendwas um 8.000 plus (Zähler an der Hose von gestern gelassen) 🌞
12 Oct 15 by member: Viviace
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12 Oct 15 by member: Metalmaus123
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19094 Schritte, es wird wieder besser...
12 Oct 15 by member: egal9
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13 Oct 15 by member: maroroma
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