Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2023
|
52.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2023:
|
1082 kcal
|
Fat: 60.14g | Prot: 51.86g | Carbs: 81.30g.
Breakfast: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Кофе с Молоком, Приготовленная Квашеная Капуста, Слобода Майонез Оливковый 67%, Жареное Яйцо, Батон. Lunch: Fazer Ягодное Лукошко с Черникой и Ежевикой. Dinner: Селедка, Слобода Майонез Оливковый 67%, Жареное Яйцо, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Свиные Ребрышки. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марина Вандина's Weight History
|