Anastasia_Serebryanskaya's Journal, 28 Dec 23

Первый раз выехали на кофе вместе 👍🏼❤️

И снова у меня вопрос 🙋‍♀️ влияет ли еда на появление молока ? При гв😊
Слышу , что надо есть , чтобы пришло молоко, кто-то говорит обратное.

View Diet Calendar, 28 December 2023:
1376 kcal Fat: 56.99g | Prot: 77.54g | Carbs: 145.85g.   Breakfast: Зеленое Яблоко, Грецкие Орехи, Белоцерковский Творог 5%, Шарлотка с Яблоками. Lunch: Красное Яблоко, McDonald's Капучино Средний, Шарлотка с Яблоками. Dinner: 10 Хлебзавод Хлеб Сичеславский, Капучино, Комо Сыр Твердый Голландия, Сыр Пармезан (Твердый), Гречка Отварная. more...
1639 kcal Exercise: Garmin - 24 hours. more...

11 Supporters    Support   

Comments 
я тёплое молоко пила  
28 Dec 23 by member: niverenc
Мені радили згущене молоко, я його вживала і набрала дуже багато кг((( 
28 Dec 23 by member: IrinaZin1
Конечно влияет. Если Вы испытываете голод, то организм хуже "отдает" молоко. Он входит в так называемый режим экономии ресурсов. Поэтому как только он получает топливо, идёт сигнал в мозг от желудка и мозг даёт " отмашку", что все в порядке можно не экономить😅 И да, никаких диет не существует. Только здоровое, сбалансированное, регулярное ( это о том, что не забывайте завтракать, обедать и ужинать) питание. Никаких порций на двоих. Максимум +500кк. 
28 Dec 23 by member: Olha Naumova
больше теплого питья  
28 Dec 23 by member: jiji2828
Мне тоже советуют сгущенку, но я даже боюсь ее кушать 🙌🏼 
28 Dec 23 by member: Anastasia_Serebryanskaya
Olha Naumova спасибо большое ❤️ 
28 Dec 23 by member: Anastasia_Serebryanskaya
я ела мало, и молока было дофига.  
28 Dec 23 by member: Anna7270
я ела как обычно , только когда было время . но воды пила много 
28 Dec 23 by member: Anna7270
кофе я не пила, зачем ребенку кофеин? чтобы была тахикардия или чтобы он плохо спал ? я конечно обожаю кофе но я его полгода точно не пила  
28 Dec 23 by member: Anna7270
Автор, почитайте як виробляється молоко і всі питання відпадуть. в суспільстві залишається ще багато забобонів щодо цього питання  
28 Dec 23 by member: viramv
їжа не впливає на появу молока, їсти за двох не потрібно. Подивіться Ніну Зайченко, там все про грудне вигодовування  
28 Dec 23 by member: Just_Me1995
Везде много разной информации, по этому и спрашиваю у мам, которые кормили грудью и расскажут из опыта😊😊 
29 Dec 23 by member: Anastasia_Serebryanskaya
Кофе я пила всегда, и я вижу по своему малышу, что кофе на сон не влияет ☺️ 
29 Dec 23 by member: Anastasia_Serebryanskaya
Я хочу сказать что у меня был такой случай в начале 2022 года что я просто днями не ела на стрессе То молока было мало , вообще кушала всегда обычно , то когда что-то съешь или выпьешь сразу ощущение теплоты в груди и чувствуешь как молоко прибывает 😁 особенно когда капуч теплый выпиваешь 🤣 
01 Jan 24 by member: fie5kfkgi
Я тоже заметила, что когда пью теплый капуч то молоко приходит 😅😅 
01 Jan 24 by member: Anastasia_Serebryanskaya

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Anastasia_Serebryanskaya's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.