Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2023
|
49.6 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2023:
|
1062 kcal
|
Fat: 27.91g | Prot: 29.81g | Carbs: 178.70g.
Breakfast: Вода, Roshen Choco Lapki, Своя Линия Wild Roar с Кокосом, Помело, АТБ Банан, Хурма, Вода, M&M's Драже с Арахисом, Своя Лінія Суміш Пластівців Трьох Видів «Екстра», Вода, Яблоко, АТБ Огурец, Жареное Яйцо без Жира, Рис Вареный, Вареное Яйцо, Мандарины, Danone Йогурт Живинка Малина-Чорна Смородина . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maryxxq.'s Weight History
|