Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2023
|
57.9 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2023:
|
1401 kcal
|
Fat: 59.95g | Prot: 56.52g | Carbs: 164.81g.
Breakfast: Магнит Авокадо, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Рогачев Сгущенка, Первый Вкус Сметана 20%, Первый Вкус Творог 9%. Lunch: King Манго Сушёное без Сахара, Пахлава, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Лента Хлебные Палочки Простые, Первый Вкус Сметана 20%, Bonduelle Огурцы Маринованные, Болгарский Перец, Швили Суп из Чечевицы. Dinner: Миндаль Миндаль, Lucky Days Пастила Ванильная, Ананас, SPAR Суп из Чечевицы с Говядиной. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NikMarina88's Weight History
|