Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2023
|
55.3 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2023:
|
933 kcal
|
Fat: 30.75g | Prot: 43.83g | Carbs: 129.70g.
Breakfast: Мандарины, Philadelphia Philadelphia Light, Цархліб Хлеб для Тостов Фитнес, Сирна Запіканка З Лохиною, Родзинками Та Мигдалевими Пластівцями. Lunch: Kuhne Бальзамический Соус, De Luxe Олія Оливкова Першого Холодного Пресування Екстра Натуральна (Extra Virgin), Сильпо Авокадо Хаас, Вареное Яйцо, Пекинская Капуста, Огурец (без Кожуры), Гречка. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YevheniiaSo's Weight History
|