Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2023
|
101.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 41.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2023:
|
874 kcal
|
Fat: 19.11g | Prot: 25.62g | Carbs: 161.47g.
Breakfast: АТБ Яблоко Сортове, Суп Куриный с Вермишелью. Lunch: Рома Булочка Сінабон, Кофе с Сахаром, Катеринослав Хлеб Хлеб Хуторской, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Sunfill Хлебцы Морские, Хлебцы Молодцы Хлебцы, Кофе с Сахаром. Snacks/Other: Кофе с Сахаром, Красные Помидоры (Консервированные), Кофе с Сахаром. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hohotuskanaduska16's Weight History
|