Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2023
|
94.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2023:
|
658 kcal
|
Fat: 37.08g | Prot: 33.08g | Carbs: 51.34g.
Breakfast: Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба, Кофе с Молоком, Violife Творожный Сыр, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Lunch: Белый Замок Масло Сливочное Крестьянское, Цезарь Пельмени. Snacks/Other: Helsy Cafe Смузи Ананас-Манго-Маракуйя. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|