Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2023
|
65.8 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2023:
|
2235 kcal
|
Fat: 117.06g | Prot: 90.09g | Carbs: 231.81g.
Breakfast: Эвалар Омега-3, Кофе с молоком, Махеевъ Джем Абрикосовый, Вафли из творога. Lunch: Мимоза, Молоково Молоко 3,2%, Вешки-Свит Рогалик с Курагой. Dinner: Лев Голицын Шампанское Полусухое, Мимоза. Snacks/Other: Деревенские Гренки Палочки с Чесноком, Апельсин, Мандарины, Батон Нарезной, Хлеб Бородинский, Велком Грудинка Домашняя. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
klyukva2's Weight History
|