Гүльнар's Journal, 23 Dec 23


View Diet Calendar, 23 December 2023:
644 kcal Fat: 13.03g | Prot: 42.16g | Carbs: 96.68g.   Breakfast: SPAR Рикотта Сыр Мягкий, Брынза, Сливочное Масло, Магнум Хлеб Бездрожжевой Ржаной. Lunch: President Творог 0,1%, Квашеная Капуста, Молодая Морковь, Свеклы, Брынза. Dinner: Яблоки (без Кожи), Мандарины (Консервированные с Соком). more...

12 Supporters    Support   

Comments 
✋👍 
24 Dec 23 by member: Yerkebulan1
Можно рецепт пожалуйста? 
24 Dec 23 by member: Yerkebulan1
Сәлеметсіз. Свекла, морковь, квашеная капуста, творог зернистый 0.1%, без соли, без заправка. Свекла и морковь отварная.  
26 Dec 23 by member: Гүльнар

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Гүльнар's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.