|
Günaydın ☀️ Millet 👋🏻 Bugün vücudum çok kapalı ve canım hiç ağırlık çalışmak istemiyordu biraz yoga 🧘 çok iyi geldi haftada 1 gün rutine sokmayı planlıyorum destekleriniz için teşekkürler 🤩
View Diet Calendar, 23 December 2023:
|
335 kcal
|
Fat: 8.11g | Prot: 27.27g | Carbs: 25.80g.
Breakfast: Big Joy Thermonator L-Carnitine, Hardline Creatine Creapure, Proteinocean BCAA+, Starbucks Filtre Kahve (Grande). Lunch: Izgara Köfte, Közlenmiş Patlıcan, Yeşil Biber, Tavuk Göğüs Eti, Domatesler. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
__ASLAN__'s Weight History
|