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View Diet Calendar, 22 December 2023:
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1751 kcal
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Fat: 46.78g | Prot: 99.08g | Carbs: 227.79g.
Breakfast: Café com Leite e Açúcar, Ovo Frito, Goma de Tapioca. Lunch: Alface, Mandioca Cozida, Macarrão Alho e Óleo, Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Dinner: Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo Frito, Filé de Frango Grelhado, Goma de Tapioca. Snacks/Other: Itambé Iogurte Fit Maçã, Lacta Chocolate Amaro 40% Cacau, Lacta Bis (7g), Maçã, Tirol Queijo Mussarela (18g), Primor Margarina, Pão de Forma. more...
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cecilia@emagrecimento2024's Weight History
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