Weigh In record (no journal entry) for 20 December 2023
|
55.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 December 2023:
|
1544 kcal
|
Fat: 56.53g | Prot: 113.23g | Carbs: 148.72g.
Breakfast: Магнит Банан, Перекресток Помело, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой Первый Сорт, Авокадо Авокадо Хасс, ВкусВилл Масло Гхи, Гречка, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Lunch: ВкусВилл Масло Кунжутное, DopDrops Миндальная Паста, M&M's Соленая Карамель, Магнит Картофель, Куриное Филе. Dinner: Капуста Белокочанная, Мясновъ Бифштекс из Окорока Молодого Бычка. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annakahouse's Weight History
|