Weigh In record (no journal entry) for 09 October 2015
|
45.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 October 2015:
|
1703 kcal
|
Fat: 41.10g | Prot: 100.78g | Carbs: 229.80g.
Breakfast: Яблоко Роял Галла (Дикси), Красная Цена Молоко, Ашан Сыр Российский, Яйцо Куриное (Моё), Банан, Русский продукт Геркулес Экстра, Йогурт Alpenland. Lunch: Яичный Белок, Апельсин, Скайфуд Каша Гречневая, Яйцо Куриное (Моё). Dinner: BSN Syntha-6, Красная Цена Молоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
avdeeva_jymfit's Weight History
|