ТанютаК's Journal, 18 Dec 23


View Diet Calendar, 18 December 2023:
1693 kcal Fat: 79.13g | Prot: 77.44g | Carbs: 175.85g.   Breakfast: Мария Печенье, Lavazza Кофе (Молотый) с Сахаром и Сливками (10%), Кефир 2,5%, Груша. Lunch: Мария Печенье, Зеленый Чай, Индилайт Бедро Индейки, Губахахлеб Хлеб Финский, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Каждый День Фасоль Красная в Томатном Соусе. Dinner: Сыр Российский, Хортекс Брокколи и Цветная Капуста, Огурец (с Кожурой), Плов с Индейкой. Snacks/Other: Орехи Кешью, Epos Йогурт Клубника 2,5%, Мария Печенье, Седьмой континент Хурма. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ТанютаК's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.