Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2023
|
104 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 31 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2023:
|
1902 kcal
|
Fat: 84.64g | Prot: 115.79g | Carbs: 165.96g.
Breakfast: Сваля Сыр, Fazer Хлеб Энергия Здоровья. Lunch: Аладушкин Ягодные Сочни с Черникой, Говяжий Фарш, Barilla Макароны Бантики Отварные. Dinner: Окей Вафли Мягкие с Суфле и Клубникой, Сметана , Свежее Завтра Творог 1,8%, Life Protein Протеиновый Коктейль. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vерунчик's Weight History
|