Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2015
|
75.5 kg
Lost so far: 23.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2015:
|
695 kcal
|
Fat: 21.87g | Prot: 14.71g | Carbs: 110.01g.
Breakfast: Чай, Сахар, Чай, Сахар, Полоцкий Молочный Комбинат Сырок Творожный Глазированный с Ванилином, Груши, Хлеб СМАЧНЫ ГАСЦIНЕЦ с Фундуком, Leor Капуста Морская без Уксуса Диетическая, Савушкин Йогуртная Коллекция Персик-Манго 2 %. Lunch: Хлеб СМАЧНЫ ГАСЦIНЕЦ с Фундуком, Савушкин Сыр Российский Молодой. Snacks/Other: Гематоген с Изюмом. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lena_SolncE's Weight History
|