|
Ayda 1 tartılacağım , bir sonra ki tartı günüm 12 Ocak 💪🏻🙃
View Diet Calendar, 15 December 2023:
|
1341 kcal
|
Fat: 69.45g | Prot: 68.31g | Carbs: 113.68g.
Breakfast: Çavdar Ekmeği, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Çavdar Ekmeği, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Sütaş Süzme Peynir, Şekersiz Çay. Lunch: Kahve (Demlenmiş). Dinner: Yoğurt Çorbası, Çavdar Ekmeği, Etli Patates. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Betülbwyza's Weight History
|