aspvsimge's Journal, 15 Dec 23

Akşam yemeğim taze fasulye kavurması,yoğurt ve şalgam suyu

View Diet Calendar, 15 December 2023:
708 kcal Fat: 24.14g | Prot: 49.72g | Carbs: 78.95g.   Breakfast: Untad Kepekli Ekmek , Lor Peyniri, Salatalık, Namet Hindi Füme, Kiraz Domates, Avokado. Lunch: Fırında Patates, Kühne Pancar Turşusu, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Tavuk Sote. Dinner: Yeşil Fasulye (Katı ve Sıvı, Konservelenmiş), Doğanay Şalgam Suyu, Turp, Dost Kaymaklı Tava Yoğurt. Snacks/Other: Badem, Amigo Sarı Leblebi, Ayva, Havuç. more...
1771 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

16 Supporters    Support   

Comments 
şalgam ödem yapmıyor mu 
15 Dec 23 by member: ozge.sevgi
Bu konu hakkında bir bilgim yok  
15 Dec 23 by member: aspvsimge

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


aspvsimge's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.