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Voltando pra rotina de pratão saudável
View Diet Calendar, 14 December 2023:
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1283 kcal
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Fat: 48.40g | Prot: 35.13g | Carbs: 184.14g.
Lunch: Agrião, Berinjela Cozida, Feijão Preto Cozido, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Berinjela Cozida, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Manteiga (com Sal), Pão Francês sem Miolo, Ferrero Rafaello, Barano Granola Integral, Ameixas. more...
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