Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2023
|
50.9 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2023:
|
1073 kcal
|
Fat: 30.77g | Prot: 49.54g | Carbs: 154.59g.
Breakfast: Вода, Вода, Start Хлопья с Бананом и Клубникой, Мандарины, Своя Линия Сир Кисломолочний 5%, Малина, Вода, Roshen Hola! Granola, АТБ Банан, Своя Лінія Суміш Пластівців Трьох Видів «Екстра», Мандарин, АВК Королевский Шарм с Ореховой Начинкой , Вода, Борщ Украинский, Чай, Мандарины, Danone Йогурт Живинка Персик-Маракуйя, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maryxxq.'s Weight History
|