Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2023
|
66.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2023:
|
1753 kcal
|
Fat: 77.87g | Prot: 78.37g | Carbs: 140.51g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Milka Ореховая Паста, Главпродукт Паштет из Индейки, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Знак Хлеба Батон Нарезной. Lunch: Помидорка 100% Томатная Паста, Куриная Грудка Отварная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Котлета Домашняя, Махеевъ Майонез Салатный, Оливье без Заправки, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tane4ka__'s Weight History
|