Идалья's Journal, 14 Dec 23

Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2023
58.7 kg Lost so far: 3.8 kg.    Still to go: 2.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 14 December 2023:
816 kcal Fat: 20.16g | Prot: 46.79g | Carbs: 117.74g.   Breakfast: Кофе с Молоком, Замороженная Малина, Киви, Магнит Банан, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Соевый Соус, Мексиканская Смесь, Лента Индейка Филе с Грудки Охл, Soba Гречневая Лапша. Snacks/Other: Вареное Яйцо. more...
Losing 1.8 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Идалья's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.