Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2023
|
81 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2023:
|
1806 kcal
|
Fat: 70.95g | Prot: 48.01g | Carbs: 241.96g.
Breakfast: Yarych Печенье Мария, Bee Granola Згущене Молоко, Danone Актимель Чорниця, Пшенная Каша с Тыквой. Lunch: Dominos Пицца Пепперони . Dinner: Roshen Конфета Лещина, Milka Choco Moo, Молокія Масло 73%, Ферма Молоко 3,2%, Капуста Тушеная с Грибами. Snacks/Other: Кулиничи Пряники Имбирные Звездочки, Schogetten Молочный Шоколад, Trolli Желейки. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
liliya.panasenko's Weight History
|