Weigh In record (no journal entry) for 12 December 2023
|
86.2 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 December 2023:
|
1772 kcal
|
Fat: 70.39g | Prot: 57.85g | Carbs: 233.87g.
Breakfast: Белакт Паста Десертная Choco Loco с Какао и Орехом, Спартак Вафли Черноморские, Orecchio Oro Сыр Сливочный, Витебскхлебпром Хлеб Двинский Ароматный Особый, Волошкове Поле Масло Сливочное 73%, ОАО Молоко Молоко Питьевое Пастеризованное "Вкусное" 1,5%, Кофе, Гипербола Грибы с Луком и Чесноком Жареные. Lunch: Виноград, Lucky Злаки Батончики Хрустящие с Начинкой со Вкусом «Вареная Сгущенка», ОАО Молоко Молоко Питьевое Пастеризованное "Вкусное" 1,5%, Фасолевый Суп, Кофе. Dinner: Красный Октябрь Зефир Ванильный в Шоколаде, Красный Пищевик Зефир Персиковый со Вкусом Маракуйи с Шоколадом, Приготовленные Грибы (с Жиром), ABC Горчица Французская, Брестский Мясокомбинат Студень Праздничный из Мяса Птицы, Брестский Мясокомбинат Студень по-Белорусски. Snacks/Other: ОАО Молоко Молоко Питьевое Пастеризованное "Вкусное" 1,5%, Кофе, Mirinda Газированная Вода. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lena_SolncE's Weight History
|