lyakannf's Journal, 12 Dec 23

Завтрак ) 2яйца, соленая горбуша и ростки рукколы с огурцом , приправленное утренним солнцем . И на десерт какао с молоком

View Diet Calendar, 12 December 2023:
1537 kcal Fat: 79.65g | Prot: 86.18g | Carbs: 116.59g.   Breakfast: Милки Ап Milky Up, Гринагро Молоко 3,2%, Doshirak Чан Рамен с Говяжьим Бульоном, Spirulina Food Какао Порошок Натуральный, Руккола, Горбуша Соленая, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное. Lunch: Zaharni Zavodi Lokum (Рахат Лукум), Сальников Пельмени Домашние, Магнит Чеснок , Свинина. Dinner: Свиные Ножки Отварные , Гринагро Молоко 3,2%, Шхуна Крабовые Палочки. more...

27 Supporters    Support   

Comments 
доброе утро 🥰 вкусненько 👍 
12 Dec 23 by member: kris45118

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


lyakannf's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.