Weigh In record (no journal entry) for 12 December 2023
|
88.8 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 December 2023:
|
678 kcal
|
Fat: 41.95g | Prot: 33.38g | Carbs: 36.26g.
Breakfast: Фруто Няня Пюре из Груш и Яблок, Жареное Яйцо, Фруто Няня Яблоко Банан Груша с Печеньем , Помидоры, Ратимир Колбаса Вареная Говяжья, Galbani Сыр Моцарелла Мини. Snacks/Other: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Coca-Cola Кока-Кола Зеро. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
my_lovely_ed's Weight History
|