Люблю добавлять фрукты в салатики, а тут сезон мандаринов, кайф. Настроение от них сразу новогоднее К слову, так незаметно я дошла уже до 900кк. Чувствую себя комфортно, наверно досижу разгон на котором нахожусь и останусь на 800-1000, посмотрю за весом
View Diet Calendar, 11 December 2023:
|
892 kcal
|
Fat: 23.18g | Prot: 66.65g | Carbs: 106.45g.
Breakfast: Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Акульчев Венские Вафли с Бананом. Lunch: Самбери Яйцо Вареное , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Heinz Чатни-Груша Соус для Цыпленка, Мандарины, Русский продукт Биойогурт, Ямчан Соевый Соус Классический, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная. Dinner: Магнит Банан, Ого Отруби Пшеничные, Мандарины, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0,1%. Snacks/Other: Леовит Фруктовый Батончик Жиросжигающий Комплекс, Daribar Протеиновый Батончик Тропические Фрукты. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
still.burn's Weight History
|