Weigh In record (no journal entry) for 11 December 2023
|
63.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 December 2023:
|
759 kcal
|
Fat: 24.12g | Prot: 16.62g | Carbs: 124.97g.
Breakfast: Махеевъ Джем Клубничный, Сливочное Масло, ВкусВилл Хлеб Тостовый. Lunch: Яблоко Желтое, Огурец (с Кожурой), Кофе с Сахаром. Dinner: Белый Хлеб, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
resnichka70's Weight History
|