Weigh In record (no journal entry) for 11 December 2023
|
102.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 December 2023:
|
1501 kcal
|
Fat: 87.57g | Prot: 69.91g | Carbs: 107.68g.
Breakfast: Бутерброд со Шпротами, Сыр Российский, Савушкин Молоко 2,5%, Масло Подсолнечное, Яйцо Куриное. Lunch: Сыр Российский, Галерея Вкуса Колбаса Ореховая, Суп Куриный с Картофелем, Евроопт Чиабатта. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AndreiMsv's Weight History
|