Weigh In record (no journal entry) for 11 December 2023
|
92.2 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 27.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 December 2023:
|
2104 kcal
|
Fat: 87.70g | Prot: 68.42g | Carbs: 261.37g.
Breakfast: Даниссимо Продукт Творожный с Шоколадом, Магнит Банан, Кофе, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Полевское Сметана 15%, Смак Хлеб Чусовской, Увелка Крупа Горох. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Конфетный Двор Зефир Двухцветный со Вкусом Банана и Клубники, Лук, Слобода Майонез Оливковый 67%, Смак Хлеб Чусовской. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
minililik's Weight History
|