ДР и КД
|
60.4 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2023:
|
380 kcal
|
Fat: 19.43g | Prot: 29.60g | Carbs: 16.96g.
Breakfast: Помидоры, Овсяноблин, Русская Рыбная Фактория Чавыча Ломтики Слабосоленая, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос». more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BudnikovaL's Weight History
|