Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2023
|
88.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 33.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 December 2023:
|
2981 kcal
|
Fat: 105.71g | Prot: 99.58g | Carbs: 411.69g.
Breakfast: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Ряба Майонез Сметанный Провансаль, Яйцо Куриное, С Нашей Фермы Молоко 3,2%. Lunch: Шарлотка мамина. Dinner: Магнит Помело, Плов со Свининой, Мандарины, Родные Просторы Кекс "Творожный Нью" . more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Saxifraga Adscendens's Weight History
|