kssenniia's Journal, 09 Dec 23

Завтрак вне дома ❤️ рисовая каша на молоке (честное слово, как в детстве) и карамелизированное яблоко 🍏

View Diet Calendar, 09 December 2023:
987 kcal Fat: 30.66g | Prot: 100.37g | Carbs: 70.17g.   Breakfast: Песочное Тесто (Типа Печенья), Snaq Fabriq Snaq Well , Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Chikalab Белый Шоколад с Фундуком и Кукурузными Чипсами, Fito Forma Низкоуглеводная Самса , ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Fito Forma Овощной Крем-Суп с Фрикадельками из Говядины. Dinner: Zero Кетчуп, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Красный Лук, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Морковь, Елея Масло Виноградной Косточки, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Первая Свежесть Слайсы из Филе Грудки. Snacks/Other: Excess Free Курабье Сливочно-Карамельное, Кофе с Молоком. more...
1683 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


kssenniia's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.