Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2023
|
54.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 December 2023:
|
1491 kcal
|
Fat: 72.03g | Prot: 85.07g | Carbs: 125.20g.
Breakfast: Рулет, Mlekara Šabac Sirko Povrće, Лосось Лосось Малосольный, Mlekara sabac Sirko sirni namaz , Кофе (Растворимый Порошок со Вкусом Капучино, с Сахаром), Белый Хлеб. Lunch: Сырный Суп. Dinner: Говядина Лопатка. Snacks/Other: Рулет, Белый Хлеб, Лосось Лосось Малосольный, Mlekara sabac Sirko sirni namaz , Чай с Медом, Kinder Choco Киндер. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rosemary*'s Weight History
|