Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2023
|
71.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 December 2023:
|
906 kcal
|
Fat: 45.15g | Prot: 39.51g | Carbs: 99.08g.
Breakfast: Кофе с Молоком без Сахара, Венский Завтрак Желе Сметанное со Вкусом Клубники, Евроопт Клементин. Lunch: Соседи Торт Творожный, Кофе с Молоком без Сахара, Ганна Куриная Грудка Копченая . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jumanji7's Weight History
|