Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2023
|
52.6 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2023:
|
1306 kcal
|
Fat: 57.84g | Prot: 104.62g | Carbs: 92.35g.
Breakfast: Chikalab Chikapie Triple Chocolate, ВкусВилл Икра Трески Пробойная , Лента Сыр Лёгкий 30%, Коломенское Батон Нарезной, Яйцо. Lunch: ВкусВилл Десерт Тирамису, Увелка Каша Пшеничная на Воде , Петелинка Мышечные Желудки Куриные, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. Dinner: Domino’s Pizza Пицца Пай Ветчина и Сыр, Мандарины. Snacks/Other: Сады Придонья Сок Мультифрукт, Мандарины. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristall_s's Weight History
|