Everlost's Journal, 04 Oct 15

04.10.2015

Heutige Schritte: 14.000

View Diet Calendar, 04 October 2015:
2056 kcal Fat: 104.97g | Prot: 85.17g | Carbs: 199.13g.   Breakfast: Milbona Käseaufschnitt Light, Mischkornbrot, Weich Gekochtes Ei, Delikato Räucherlachs, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Marmelade, Kaffee mit Milch. Lunch: Gemischter Salat mit Dressing, Zucchinipuffer, Pangasiusfilet, Tzatziki, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Dinner: Ritter Sport Alpenmilch, Quiche mit Fleisch, Geflügel oder Fisch. Snacks/Other: Grandessa Spaghettieis, Kaffee mit Milch. more...
1491 kcal Exercise: Resting - 16 hours and 1 minute, Sleeping - 7 hours and 59 minutes. more...

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Comments 
10400. Extra noch gelaufen :-) 
04 Oct 15 by member: Bärle47
15.200 endlich wieder Bewegung ☺️ 
04 Oct 15 by member: Clara Pinselpfote
18482 👣 
04 Oct 15 by member: Vonnischatz
10.889 - heute nur das Nötigste *gähn* 🌞 
04 Oct 15 by member: Viviace
Bisher alle über 10.000! 👍👏😃  
04 Oct 15 by member: Everlost
18613 Schritte- ich schwächel und das ärgert mich... 
04 Oct 15 by member: egal9
Was zum...!? 18482 Schritte? Das wären bei meiner Schrittlänge knapp 23km. Nicht schlecht, Respekt! 
05 Oct 15 by member: kfle77
@ Kfle, bei meinem Schrittzähler sind das "nur" ca. 10 km. Leider kann ich da die Schrittlänge nicht einstellen ... 
05 Oct 15 by member: Vonnischatz
257 - Schrittzähler daheim vergessen :(  
07 Oct 15 by member: Friesenwoelfin

     
 

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