Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2023
|
102.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2023:
|
1553 kcal
|
Fat: 55.63g | Prot: 125.03g | Carbs: 137.95g.
Breakfast: Кальве Майонез Легкий, Яйцо Куриное. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Кальве Майонез Легкий, Дома Куриный Бульон из Грудки. Dinner: Кальве Майонез Легкий, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре на Воде, Хек Жареный. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Пятерочка Апельсин, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Пятерочка Сахар, Пятерочка Апельсин, Приготовленная Квашеная Капуста, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Простоквашино Кефир 1%, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
okolo pp life's Weight History
|