|
🥘Обед🥘 • Куриная грудка в духовке с оливковым маслом и приправами 200гр (266 ккал) • Гречка вареная 150гр (261 ккал) • Пекинская капуста 20гр (3 ккал) • Помидоры черри 30гр (5 ккал) Итого: 535 ккал
View Diet Calendar, 07 December 2023:
|
1268 kcal
|
Fat: 29.47g | Prot: 93.16g | Carbs: 166.59g.
Breakfast: Сладкий Красный Перец, Сыр Российский, Образ Жизни Хлебцы Вафельные Ржаные, Чай. Lunch: Помидоры Черри, Пекинская Капуста, Гречка Вареная, Куриная Грудка в Духовке с Оливковым Маслом и Приправами. Dinner: Пекинская Капуста, Красные Помидоры, Bottega Del Sole Фетучини, Курица с Грибами и Луком в Сметане. Snacks/Other: Банан, Сухие Семена Чиа, Вкуснотеево Кефир 1%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastyshka_mur's Weight History
|