Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2023
|
73.9 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2023:
|
1036 kcal
|
Fat: 39.58g | Prot: 45.78g | Carbs: 122.81g.
Breakfast: Белогорье Печенье Затяжное, Ратибор Варенье Клубничное, Манная Каша. Lunch: Бегемотик Бонди Печенье Мультизлаковое с Яблочным Соком, Белогорье Печенье Затяжное, Русский Сахар Сахар Белый Кристаллический, Вараксино Яйцо, Творог 9%, Бегемаг Котлета Мясная на Пару, Картофельное Пюре. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1992vika1992's Weight History
|