simsca's Journal, 06 Dec 23


View Diet Calendar, 06 December 2023:
1647 kcal Fat: 26.03g | Prot: 135.80g | Carbs: 214.53g.   Breakfast: Coop Flakes di Farro e Cioccolato, Coop Latte UHT Scremato, Dal Salumiere Petto di Tacchino al Forno, Daily Bread Pane di Segale. Lunch: Kiwi, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucca, Coop Filetti di Merluzzo, Peperoni Rossi Dolci, Le Specialità di Beppe Tentacoli di Totano Gigante del Pacifico, Campo Largo Farro Bio. Dinner: Coop Fagioli Borlotti, Vivi Verde Coop Tempeh al Naturale , Zucchine. Snacks/Other: Kiwi, Decathlon Isolate Whey Protein Caramel, Coop Yogurt Magro Greco 0%, Banana, Coop Gallette di Farro Biologiche. more...
1056 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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