06.30. Günaydın ☀️
View Diet Calendar, 06 December 2023:
|
2305 kcal
|
Fat: 47.71g | Prot: 172.82g | Carbs: 286.24g.
Breakfast: FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi , Yumurta (Bütün), Yumurta Beyazı, Dr. Pan Rice Cream Chocolate. Lunch: Haşlanmış Tavuk Göğsü, Basmati Pilav. Dinner: Basmati Pilav, Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). Snacks/Other: Dr. Oetker Kakao , Nutrich Prorich, Pınar Denge Laktozsuz Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Muz, Fıstık Ezmesi. more...
|
|
Comments
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Highbadger's Weight History
|