Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2023
|
55.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2023:
|
1568 kcal
|
Fat: 54.96g | Prot: 117.48g | Carbs: 151.44g.
Breakfast: ВкусВилл Мед Натуральный Цветочный Монофлорный Гречишный, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Магнит Банан, ВкусВилл Геркулес, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Село Зелёное Творог 5%. Lunch: ВкусВилл Печенье Сдобное с Молоком , Ашан Киви, Магнит Морковь Свежая, Вкусвилл Сыр Сулугуни без Лактозы, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, ВкусВилл Яичный Белок, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Dinner: DopDrops Миндальная Паста, Пятерочка Яблоко Сезонное , Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annakahouse's Weight History
|