Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2023
|
57.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2023:
|
1585 kcal
|
Fat: 61.91g | Prot: 38.54g | Carbs: 220.31g.
Breakfast: Сливочное Масло, Русский Хлеб Хлеб Черный, Чай с Сахаром. Lunch: Белый Хлеб, Суп из Говядины. Dinner: Имбирь Маринованный, Midori Ореховый Соус, Ролл с Курицей. Snacks/Other: Торт, Чай с Сахаром, Зеленое Яблоко, Коровка из Кореновки Творожный Сырок со Сгущенным Вареным Молоком . more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sultik123's Weight History
|