Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2023
|
86.1 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2023:
|
1741 kcal
|
Fat: 64.99g | Prot: 88.63g | Carbs: 196.19g.
Breakfast: Каскад «Косичка Аппетитная» с Дымком, Антон Палыч Сыр Монастырь Тупичевский, ОАО Молоко Молоко Питьевое Пастеризованное "Вкусное" 1,5%, Кофе, Яйцо. Lunch: Zuegg Варенье Сливовое, Бабушкина Крынка Творог 5%, ОАО Молоко Молоко Питьевое Пастеризованное "Вкусное" 1,5%, Кофе, Leor Морковь по-Корейски, Камако Кетчуп «Минский Томатный», Яйцо, Макароны Отварные. Dinner: Fresh Bar Газировка. Snacks/Other: KDV Tondi, Lucky Злаки Батончики Хрустящие с Начинкой со Вкусом «Вареная Сгущенка», ОАО Молоко Молоко Питьевое Пастеризованное "Вкусное" 1,5%, Кофе, Хурма. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lena_SolncE's Weight History
|