cspe9880's Journal, 04 Dec 23


View Diet Calendar, 04 December 2023:
1763 kcal Fat: 95.66g | Prot: 96.68g | Carbs: 139.38g.   Breakfast: 찐고구마, 사과, 계란후라이, 서울우유 에멘탈치즈, 단호박찜, 삶은 녹색 양배추. Lunch: 삼겹살, 요리하다 두부면짜장. Dinner: 팽이버섯, 카레 가루, 쿠팡 부드러운 오트밀, 순두부. Snacks/Other: 매일 아몬드브리즈 언스위트, 마켓컬리 프로넛 카카오, 일반 프렌치 토스트, 돌체구스토 카페오레, 매일유업 매일 두유 99.89, 라라스윗 치즈케이크 아이스크림. more...
2310 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...



     
 

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