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wup wup. ich frei mich. Wochenende wird gefeiert mit alten Kommilitonen, daher das wiegen heute schon. euch einen schönen Start ins Wochenende
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94 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 October 2015:
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321 kcal
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Fat: 14.75g | Prot: 20.98g | Carbs: 25.82g.
Breakfast: Sweet Valley Salat-Plus Kernige Vielfalt, Diätdrink, Milch 1,5%, Chia-Samen. more...
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Losing 0.9 kg a Week
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