|
Бесячая стабильность ( — признак мастерства (с) 😃)
View Diet Calendar, 03 December 2023:
|
1526 kcal
|
Fat: 70.21g | Prot: 43.08g | Carbs: 176.16g.
Breakfast: JES's Манго Сушеное, Snaq Fabriq Coco Coconut, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Кофе (из Молотых Зерен), Грецкие Орехи, Помидоры, Яйцо Куриное, Белое Озеро Сливки 60%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Konti История Востока, 48 Копеек Мороженое Шоколадная Прага , Морковные Оладьи. Dinner: Мандарины, Соленые Огурцы с Укропом, Квашеная Капуста, Запеченный Картофель, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Ideas Детокс-Сок Морковь-Малина. Snacks/Other: ВкусВилл Карамель Леденцовая, Eco Botanica Конфеты Вкус Брусника-Морошка, Эссен Продакшн Конфеты "Золушка". more...
|
|
 Comments
04 Dec 23 by member: enterhom
|
Сергей, привет! Даже не знаю, как это диагностировать, но фото справа — исходное😃 или, как здесь принято называть — «до») А стрелками показаны проблемные места.
И я понимаю, что для видимых результатов нужно время. И режим. Но всё равно, бесит😒
04 Dec 23 by member: Elenka_SF
|
Лена мне и слева и справа нравится🔥но тренить надо регулярно, ты ведь знаешь😉
04 Dec 23 by member: enterhom
|
04 Dec 23 by member: Elenka_SF
|
Все красиво по бразильски! Не вижу ничего лишнего!
08 Jan 24 by member: vld7
|
Влад, как приятно!)
Благодарю ☺️
08 Jan 24 by member: Elenka_SF
|
Охрененное бедро! Хочу себе такое! 😍
30 Apr 24 by member: lia-osteo
|
Лия, вот это комплимент!!! 😍 спасибо ☺️🤗
07 May 24 by member: Elenka_SF
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elenka_SF's Weight History
|